Descubre cómo actuar ante una explosión de emociones "La persona inteligente emocionalmente tiene habilidades en cuatro áreas: identificar, usar, entender y regular emociones" John Mayer Cuando un deportista compite, llega a unos límites a los que solo no llegaría. Se coloca en situaciones extremas, de alto voltaje a nivel emocional y físico, que hay que saber gestionar. Hay una parte …
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