Programas para empresarios y deportistas que quieren alcanzar los mejores resultados
Cómo gestionar el enfado tras perder en una competición: acciones para superar la frustración cuando las cosas no han ido como esperabas "Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo". Aristóteles Gestionar el enfado …
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Cómo superar el bloqueo mental que afecta a tu rendimiento deportivo. Artículo para Men´s Health Si disfrutas y aprendes de cada entrenamiento, de cada competición, los resultados llegarán de manera inevitable. Estancamiento y bloqueo son dos conceptos que, en el ámbito deportivo, suelen ir de la mano. Uno deriva en otro. Sin embargo, es posible superar este estadio. Para ello, debemos …
Eva Moral: la triatleta que decidió no rendirse nunca Eva Moral es una triatleta que hasta 2013 amaba el deporte como afición. Ese año un accidente le cambia la vida para siempre. “Me caí por un barranco en bici, me rompí la espalda, sufrí una lesión medular y ya no puedo caminar. Utilizo una silla de ruedas”. Fue entonces cuando comenzó una nueva Eva Moral, la triatleta paralímpica capaz …
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Estrategia Moneyball: empieza desde hoy a cambiar la mentalidad de tu equipo para hacerlo #imparable Es increíble cuanto puedes desconocer de un juego que has jugado toda la vida. Mickey Mantle (Jugador de los New York Yankees) Puede que en un primer vistazo Moneyball te parezca una película más sobre béisbol. Pero es mucho más que eso. Moneyball habla de estrategia, habla personas y de …
"No existe enseñar, sino solo aprender" Sócrates Se empieza a hablar mucho sobre el coaching deportivo, y en los últimos años, coaching, es una de esas palabras que hemos integrado en nuestro vocabulario. Aunque resulta difícil para la mayoría definir con claridad qué es el coaching y cuáles son los límites con otras disciplinas como la psicología. Competir al límite y jugarse la carrera, en …
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Jorge Iglesias: el tenista que no ve límites Jorge Iglesias es un tenista capaz de superarse ante cualquier dificultad y sin miedo a empezar de cero. Él soñaba de niño con ser portero del Real Madrid o del Atlético, pero la vida le tenía preparada una brillante carrera deportiva. Lo ha ganado todo en una silla de ruedas en el equipo de baloncesto de la Fundación Once. Los números le avalan: dos …
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Enseñanzas de El Guerrero Pacífico para el entrenamiento mental: Saca la basura de tu mente, olvídate de la presión que las expectativas de los demás generan sobre ti y disfruta del viaje de tu vida. ¿Dónde estás, Dan? Aquí , ¿Qué hora es? Ahora , ¿Qué eres? Soy este momento El Guerrero Pacífico Hay artículos como el de hoy que me gustaría se convirtieran para ti, en la oportunidad de pararlo …
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Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo Miriam Gutiérrez, “La Reina” lo tuvo claro después de apartarse de todo, o casi, por retos familiares, por miedos, por dudas, si volvía al boxeo, era para comerse el mundo. Tenía 17 años y se lo llevó todo por delante hasta convertirse en Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo. Por méritos propios. Capaz de todo. Campeona de España, de …
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