Programas para empresarios y deportistas que quieren alcanzar los mejores resultados
"No existe enseñar, sino solo aprender" Sócrates Se empieza a hablar mucho sobre el coaching deportivo, y en los últimos años, coaching, es una de esas palabras que hemos integrado en nuestro vocabulario. Aunque resulta difícil para la mayoría definir con claridad qué es el coaching y cuáles son los límites con otras disciplinas como la psicología. Competir al límite y jugarse la carrera, en …
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Jorge Iglesias: el tenista que no ve límites Jorge Iglesias es un tenista capaz de superarse ante cualquier dificultad y sin miedo a empezar de cero. Él soñaba de niño con ser portero del Real Madrid o del Atlético, pero la vida le tenía preparada una brillante carrera deportiva. Lo ha ganado todo en una silla de ruedas en el equipo de baloncesto de la Fundación Once. Los números le avalan: dos …
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Enseñanzas de El Guerrero Pacífico para el entrenamiento mental: Saca la basura de tu mente, olvídate de la presión que las expectativas de los demás generan sobre ti y disfruta del viaje de tu vida. ¿Dónde estás, Dan? Aquí , ¿Qué hora es? Ahora , ¿Qué eres? Soy este momento El Guerrero Pacífico Hay artículos como el de hoy que me gustaría se convirtieran para ti, en la oportunidad de pararlo …
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Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo Miriam Gutiérrez, “La Reina” lo tuvo claro después de apartarse de todo, o casi, por retos familiares, por miedos, por dudas, si volvía al boxeo, era para comerse el mundo. Tenía 17 años y se lo llevó todo por delante hasta convertirse en Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo. Por méritos propios. Capaz de todo. Campeona de España, de …
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¿Por qué el mindfulness deportivo puede sacar tu mejor versión y no lo sabes? Hay conceptos que de pronto invaden nuestras vidas de una manera u otra y no sabemos muy bien por qué. El llamado mindfulness es uno de ellos. Hace años nos sonaba de lejos y ya está implantado en nuestro vocabulario cercano. Mucho se habla, pero hay una realidad que está por encima de cualquier cosa y es que …
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¿Sabes en qué te puede ayudar la preparación mental si eres deportista? ¿Cuántas horas diarias dedicas a preparar tu cuerpo? ¿Y qué haces con tu mente? ¿La trabajas? ¿Sabes gestionar los miedos, el fracaso, el éxito, el día después de tu mejor marca o de la peor? ¿Sabes qué hay detrás de la falta de motivación? ¿Qué queda dentro de ti de esa vocación que un día te hizo dedicarte a tu …
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Una leyenda del balonmano: Jota Hombrados Jota Hombrados es una leyenda del balonmano que ha logrado ser campeón del mundo, bronce olímpico y plata en Europa. Pero este todavía hoy jugador, que compagina su pasión bajo los palos del Balonmano Guadalajara con la presidencia de la Federación Madrileña de Balonmano, es mucho más. Sus números, la friolera de 254 partidos internacionales en la Liga …
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Una mujer capaz de hacer historia: Julia Rita Román Julia Rita Román lleva el deporte en la sangre, le corre por las venas. Lo heredó de su padre, olímpico en vela y también de su madre, aficionada al windsurf. Competitiva y luchadora ha ido fraguándose su camino. Menorquina, enamorada de la isla, fisioterapeuta de profesión y capaz de hacer historia al haber conseguido la primera plaza …
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