Programas para empresarios y deportistas que quieren alcanzar los mejores resultados
Deportistas que lo están petando en el deporte profesional gracias a su preparación mental (Y una última historia de final no tan feliz) "Tenemos que proteger nuestras mentes y nuestros cuerpos, y no solamente salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos". Simone Biles. Estoy segura de que el caso de Simone Biles no te dejó indiferente. ¿Qué pasó en la mente de la mejor gimnasta del …
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Aprende a gestionar mentalmente el tremendo vacío que genera el retiro gracias al coaching deportivo (Y un pequeño homenaje a un grande que supo retirarse con honores: Kobe Bryant) "Dear basketball, I’m ready to let you go. My heart can take the pounding, my mind can handle the grind, but my body knows it’s time to say goodbye" Kobe Bryant. Todos hemos vibrado estos días, viendo al gigante Pau …
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Descubre cómo trabajar tu mentalidad para dejar de ser una promesa y convertirte en una incuestionable realidad "Los récords están para ser superados" Michael Schumacher Imagina un estadio inmenso, miles de personas conteniendo la respiración, expectantes por verte hacer historia. Visualiza el orgullo de tu gente, que ha luchado junto a ti para impulsarte a llegar a donde estás …
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Cómo encontrar la motivación para entrenar: ¡aprende a utilizar el poder de tu mente! Estás agotado por tus cien mil obligaciones, aún te estás resintiendo de la lesión que te ha traído de cabeza la temporada pasada y además el frío del invierno ha entrado de lleno. El calorcito al entrar en casa o en tu habitación te reconcilia con la vida, ¿verdad? Entonces, las ves. Tus deportivas, …
El mejor putt de Jon Rahm y una película para reconquistar tu magia: La Leyenda de Bagger Vance Con La leyenda de Bagger Vance quiero que descubras tu auténtico swing. Ese excepcional talento que solo tú tienes y con el que estás destinado a hacer historia. La Leyenda de Bagger Vance inspiró el mejor putt de Jon Rahm. "Dentro de cada uno de nosotros hay un swing genuino, algo con lo que …
Cómo gestionar el enfado tras perder en una competición: acciones para superar la frustración cuando las cosas no han ido como esperabas "Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo". Aristóteles Gestionar el enfado …
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Cómo desarrollar una confianza de acero en competición: dos claves imprescindibles para caminar con la fuerza de un titán en tu carrera deportiva "No es la voluntad de ganar lo que importa, todo el mundo tiene voluntad de ganar. Es la voluntad de prepararse para ganar lo que verdaderamente importa" Paul Bryant Todo es ruido a tu alrededor. El entrenador grita enloquecido, el público está …
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La rivalidad: el ingrediente secreto para alcanzar el éxito Descubre en esta vertiginosa película cómo Niki Lauda y James Hunt se enfrentaron en un duelo de titanes que les hizo alcanzar la gloria en la Fórmula 1 de los años 70 Lo que la película Rush puede enseñarte sobre cómo gestionar la rivalidad. ¿Alguna vez te has parado a pensar qué porcentaje de tu éxito le debes a tus rivales? El …
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