"Chicas, hoy vamos a salir ahí fuera con nuestra poderosa fuerza y nada ni nadie podrá con nosotras. ¿Tenéis hambre, leonas? ¡Pues a cazar! Aroa González, Capitana de la Selección Española de Rugby XV, segundos antes de salir a jugar". Women power Os hablo del momento en que la Selección Española Femenina de Rugby XV hizo historia con su clasificación para la Copa del Mundo 2017, y yo tuve el …
Descubre cómo multiplicar tu rendimiento deportivo. Miguel Ángel Martínez Tajuelo
Miguel Ángel Martínez Tajuelo Comencé a trabajar con Mónica en Mayo de 2017, venía de una temporada marcada por la ansiedad que sufría en cada competición. Me había obsesionado tanto en realizar la marca mínima para ir a los Juegos de Río 2016, que había dejado de prestar atención a lo que realmente me hacía nadar rápido para conseguir la marca. Siete meses después de mi paso por el Programa …
Cómo llegar a una final y ganarla. Caso de éxito Cristina Beltrán
"Lo que evitas teniendo autocontrol es perder puntos y juegos, dárselos gratis al rival y regalárselos. Rafa Nadal". En una final, las emociones están a flor de piel, por lo que si no las trabajas o no las tienes en cuenta puedes encontrarte que, cuando la situación te supere emocionalmente no tendrás herramientas para hacerlas frente y comenzarás a entrar en un bucle de errores del que no …
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Descubre cómo convertirte en campeón gracias a tu preparación mental. Caso de éxito Guillermo Rojo
Programa Be Talent El primer programa destinado al entrenamiento mental de deportistas de alto rendimiento Guillermo Rojo - Atleta de Alto Rendimiento del FC Barcelona (400mts). Actual campeón de España universitario de atletismo y de Europa junto a Gerard Descarrega. En 2016 comenzó su andadura como talenter y un año y medio después muchas cosas han ocurrido, entre ellas ha conseguido …