Cómo superar el bloqueo mental que afecta a tu rendimiento deportivo. Artículo para Men´s Health Si disfrutas y aprendes de cada entrenamiento, de cada competición, los resultados llegarán de manera inevitable. Estancamiento y bloqueo son dos conceptos que, en el ámbito deportivo, suelen ir de la mano. Uno deriva en otro. Sin embargo, es posible superar este estadio. Para ello, debemos …
Eva Moral: la triatleta que decidió no rendirse nunca
Eva Moral: la triatleta que decidió no rendirse nunca Eva Moral es una triatleta que hasta 2013 amaba el deporte como afición. Ese año un accidente le cambia la vida para siempre. “Me caí por un barranco en bici, me rompí la espalda, sufrí una lesión medular y ya no puedo caminar. Utilizo una silla de ruedas”. Fue entonces cuando comenzó una nueva Eva Moral, la triatleta paralímpica capaz …
Seguir leyendo about Eva Moral: la triatleta que decidió no rendirse nunca
Jorge Iglesias: el tenista que no ve límites
Jorge Iglesias: el tenista que no ve límites Jorge Iglesias es un tenista capaz de superarse ante cualquier dificultad y sin miedo a empezar de cero. Él soñaba de niño con ser portero del Real Madrid o del Atlético, pero la vida le tenía preparada una brillante carrera deportiva. Lo ha ganado todo en una silla de ruedas en el equipo de baloncesto de la Fundación Once. Los números le avalan: dos …
Seguir leyendo about Jorge Iglesias: el tenista que no ve límites
Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo
Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo Miriam Gutiérrez, “La Reina” lo tuvo claro después de apartarse de todo, o casi, por retos familiares, por miedos, por dudas, si volvía al boxeo, era para comerse el mundo. Tenía 17 años y se lo llevó todo por delante hasta convertirse en Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo. Por méritos propios. Capaz de todo. Campeona de España, de …
Seguir leyendo about Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo
Una mujer capaz de hacer historia: Julia Rita Román
Una mujer capaz de hacer historia: Julia Rita Román Julia Rita Román lleva el deporte en la sangre, le corre por las venas. Lo heredó de su padre, olímpico en vela y también de su madre, aficionada al windsurf. Competitiva y luchadora ha ido fraguándose su camino. Menorquina, enamorada de la isla, fisioterapeuta de profesión y capaz de hacer historia al haber conseguido la primera plaza …
Seguir leyendo about Una mujer capaz de hacer historia: Julia Rita Román
Un fisioterapeuta de altura: Jaime Benito
Un fisioterapeuta de altura: Jaime Benito. Conseguir materializar nuestros sueños en realidad puede resultar más complicado de lo que parece a priori. Sin embargo, con una idea clara y la actitud correcta, podemos acercarnos a nuestros anhelos y provocar las situaciones adecuadas, que nos acerquen al objetivo soñado. Nuestro invitado de hoy compartirá cómo él lo consiguió para que puedas …
Seguir leyendo about Un fisioterapeuta de altura: Jaime Benito
3 Historias de superación que multiplicarán tus ganas de salir a entrenar
"Me despertaba temprano y me dormía tarde, día tras día, año tras año. Me tomó 17 años y 14 días convertirme en un jugador de éxito de la noche a la mañana. Lionel Messi". Cuando rendirse no es una opción: tres historias de superación. Todo en la vida es un desafío. Si el simple hecho de ponerte las zapatillas y salir a entrenar cada día ya supone un reto, no digamos cuando todo se pone …
Seguir leyendo about 3 Historias de superación que multiplicarán tus ganas de salir a entrenar
El Circo de la Mariposa: cambia tu mentalidad con un corto transformador
El circo de la mariposa: descubre lo que puede enseñarte sobre la transformación (con enlace a la película completa) "Sí, puedo ver la maravillosa mariposa que escondes Señor Méndez a Will (El Circo de la Mariposa)" Sobre El Circo de la Mariposa y tu infinita fuerza: Este artículo se ha abierto camino en el blog con una determinación imparable, casi como si tuviera vida propia. Es sobre …
Seguir leyendo about El Circo de la Mariposa: cambia tu mentalidad con un corto transformador