Cómo encontrar la motivación para entrenar: ¡aprende a utilizar el poder de tu mente! Estás agotado por tus cien mil obligaciones, aún te estás resintiendo de la lesión que te ha traído de cabeza la temporada pasada y además el frío del invierno ha entrado de lleno. El calorcito al entrar en casa o en tu habitación te reconcilia con la vida, ¿verdad? Entonces, las ves. Tus deportivas, …
El mejor putt de Jon Rahm y una película para reconquistar tu magia: La Leyenda de Bagger Vance
El mejor putt de Jon Rahm y una película para reconquistar tu magia: La Leyenda de Bagger Vance Con La leyenda de Bagger Vance quiero que descubras tu auténtico swing. Ese excepcional talento que solo tú tienes y con el que estás destinado a hacer historia. La Leyenda de Bagger Vance inspiró el mejor putt de Jon Rahm. "Dentro de cada uno de nosotros hay un swing genuino, algo con lo que …
Cómo gestionar el enfado tras perder en una competición
Cómo gestionar el enfado tras perder en una competición: acciones para superar la frustración cuando las cosas no han ido como esperabas "Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo". Aristóteles Gestionar el enfado …
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Cómo desarrollar una confianza de acero en competición
Cómo desarrollar una confianza de acero en competición: dos claves imprescindibles para caminar con la fuerza de un titán en tu carrera deportiva "No es la voluntad de ganar lo que importa, todo el mundo tiene voluntad de ganar. Es la voluntad de prepararse para ganar lo que verdaderamente importa" Paul Bryant Todo es ruido a tu alrededor. El entrenador grita enloquecido, el público está …
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La rivalidad: el ingrediente secreto para alcanzar el éxito
La rivalidad: el ingrediente secreto para alcanzar el éxito Descubre en esta vertiginosa película cómo Niki Lauda y James Hunt se enfrentaron en un duelo de titanes que les hizo alcanzar la gloria en la Fórmula 1 de los años 70 Lo que la película Rush puede enseñarte sobre cómo gestionar la rivalidad. ¿Alguna vez te has parado a pensar qué porcentaje de tu éxito le debes a tus rivales? El …
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La acción estratégica de Marco Bezzecchi para ganar el Gran Premio de Estiria
La acción estratégica de Marco Bezzecchi para ganar el Gran Premio de Estiria Conservar el control cuando estás al límite es lo que marca la diferencia. El Red Bull Ring austríaco se preparaba para volver a la carga, en esta ocasión para acoger el Gran Premio BMW M de Estiria. Una competición de alto voltaje, que culminó con una acción estratégica magistral, protagonizada por Marco Bezzecchi …
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Reyes Bellver, una imparable pionera del derecho deportivo
Reyes Bellver, una imparable pionera del derecho deportivo Reyes Bellver es abogada especialista en derecho deportivo. Fundadora de Bellver Sports, que es la primera boutique legal española especializada en asesoramiento jurídico y consultoría en el mundo del fútbol. Preside la Asociación de Derecho deportivo de Madrid y fundó la potente plataforma Leadership Woman Football en 2018, con el fin de …
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Cómo superar el bloqueo mental que afecta a tu rendimiento deportivo. Artículo para Men´s Health
Cómo superar el bloqueo mental que afecta a tu rendimiento deportivo. Artículo para Men´s Health Si disfrutas y aprendes de cada entrenamiento, de cada competición, los resultados llegarán de manera inevitable. Estancamiento y bloqueo son dos conceptos que, en el ámbito deportivo, suelen ir de la mano. Uno deriva en otro. Sin embargo, es posible superar este estadio. Para ello, debemos …